優しいお掃除
環境にも自分にも優しい掃除、今いろいろな雑誌でとりあげられていてかなり浸透しています。
重曹、クエン酸、エタノール、無添加石鹸、掃除の用途に合わせてさまざまな使用方法があり使い方さえマスターしてしまえば、今ままで使っていた合成洗剤は無用になります。
冬、食器洗いなどで手荒れに悩む事もなくトイレ洗剤、お風呂洗剤、レンジまわり洗剤などとわける必要もありません。
意外と費用もかさむ合成洗剤。環境にも悪く、思いのほか洗剤も水も必要以上に使います。
自然素材のお掃除ならお財布にも優しい。小さなお子様やペットがいても安心して使えます。
しかし、一般の合成洗剤に比べると汚れを落とす力は弱い為、ちょっとしたコツが必要になります。
主婦のみなさんは育児、家事と忙しくなるべく短時間で確実にきれいにしたいですよね。だからどうしても合成洗剤に頼ってしまう。
確かにお風呂などで比較してみると、クエン酸水で掃除する場合お風呂の各部分にスプレーしてラップや温シップをして時間をおく。私も試してみましたがしつこい汚れをとるには時間もかかり、一度では落とせない事もあります。
でもどうでしょう、
合成洗剤か自然素材か・・・と完璧に決める事はなく自分に合ったやり方で掃除の好きなキッチンは自然素材。苦手なお風呂は合成洗剤、と無理せず少しずつ優しいお掃除を始めてみては。
きっと自然の力にちょっと感動するはずです。
自然素材お掃除をラクにするコツ
重曹やクエン酸、自然素材全般にいえる事ですが基本はあたためて少し待つ。
合成洗剤と力による掃除方法は掃除する場所や物を傷つけてしまう事もあります。
そんな場合は自然素材に頼ってみましょう。
例えば換気扇などのしつこい油汚れは、液体石鹸を60℃から70℃くらいのお湯に入れてつけ置き洗いをすればきれいにできます。
鍋などの汚れも大きな鍋に重曹と水をいれその中で煮洗いすると効果的です。これはフキンなどの布製品にも使えます。
そして、ちょっとそうじを生活にとりいれれば大掛かりな掃除の時間も短縮できます。
料理をした後、お風呂に入った後などはまわりが温まっているのでさっと軽く掃除するだけで汚れはたまりません。
ガスレンジが温かいうちに重曹水でひと拭き。
お風呂上りに重曹を浴槽にいれひとこすり。
しつこい汚れは落としにくいもの。
ついたばかりの汚れなら手軽に落とせます。
もう一つは掃除道具。
細かい部分などは大きな掃除機で吸うだけでは、汚れはとれません。
ハケなどを使いながら吸い取ると簡単にきれいになります。
小さな場所には小さな道具、面積の大きい場所には大きなスポンジやブラシなどうまく使い分ける事も大切です。
私のお勧めは「ウエス」
簡単にいえば着なくなった子供の服や古くなったタオルなど、なんでもかまいません。
手頃な大きさにざっくりカットして家中においておきます。雑巾だと掃除した後洗って干さなくてはいけませんが、ウエスはそのまま捨てられるのが嬉しいところ。
雑巾のように縫う手間もありません。
フリース生地はお掃除シートの代わりになるのでクイックルワイパーなどにつけてお掃除してみてください
重曹水とセットで置いておけばすぐお掃除できます。
重曹の働き
正式な科学用語では、炭酸水素ナトリウム。英語ではベーキングソーダとよばれています。
弱アルカリ性の重曹は、酸性の油汚れを中和させて落としやすくしてくれます。
自然素材なので、人に優しいのはもちろん掃除などに使って排水口に流しても川や海などの環境にも優しい成分です。
触ってみるとわかるように、細かい粒子でできていて少しずつ水に溶けるのでクレンザーとして使えます。
市販のクレンザーより穏やかな研磨作用があります。
そのほか、消臭作用もありそのままビンなどにいれてにおいの気になる場所に入れておけば脱臭剤として使えます。
そして発泡作用。酸と反応して泡立ち、排水口やトイレなど手の届かない場所に効果的です。
もう一つ、軟水化作用もあります。
洗濯をする時、掃除をする時、水に重曹を溶かしてから使うと石鹸や合成洗剤の洗浄力を高めます。
注意点としては、研磨作用があるので傷つきやすいもの、例えば漆器なには使わないでください。アルミ製品もこすると色が黒ずんでしまうので気をつけてください。
重曹は水分を吸収すると固まってしまうので購入して開けたら密封容器などにいれ、高温多湿を避けて保管しましょう。
お掃除の使用方法としては、3つの使い方が主流になっています。
@粉のまま使う
A重曹水として使う
Bペーストとして使う
重曹の洗浄力をアップさせる方法として液体石鹸に混ぜてクリーム状にして使用することもできます。
3つの方法でをお掃除する場所に応じてうまく使い分けるととても効果的です。
もちろん落ちにくい汚れは重曹をお湯に溶かして温めて少し待ってみてください。
拭き掃除やつけ置き洗いをするとスッキリと落とせます。
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